Ile powinienem ważyć? Obliczanie BMI
BMI to najprostszy wskaźnik, który stosowany jest do rozpoznawania niedowagi, nadwagi czy otyłości na podstawie wagi i wzrostu pacjenta. Oblicza się go za pomocą prostego wzoru matematycznego. Wynik należy zestawić z ustalonymi normami, wówczas można odczytać czy waga jest prawidłowa. Jeżeli nie, konieczne jest wdrożenie określonych zmian.