Małgorzata Mackiewicz-Atlas

Małgorzata Mackiewicz-Atlas

Konsultant dietetyczny, Specjalista psycho-dietetyki, Trener mentalny

Dietetyk kliniczny z holistycznym podejściem do zdrowia, specjalista psychodietetyki i psychologii zdrowia, terapeuta postów i dietoterapeuta, certyfikowany trener mentalny, instruktor sportu. Prelegentka na konferencjach medycznych i żywieniowych. Prowadzi badania naukowe, dotyczące chorób mózgu i zaburzeń neurodegeneracyjnych.

Jestem absolwentka Uniwersytetów Wrocławskiego, Opolskiego i Gdańskiego. Ukończyłam studia na kierunkach Dietetyka kliniczna, Psychodietetyka, Prawo, Taniec, co daje mi unikalną perspektywę na zdrowie i dobrostan moich podopiecznych. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach - obecnie w trakcie certyfikacji Monash University w Australiii, co jest potwierdzeniem mojego zobowiązania do ciągłego rozwoju.

Udzielam indywidualnych konsultacji żywieniowo–diagnostycznych, opierając się na podejściu medycyny funkcjonalnej oraz evidence–based medicine. Integruję również własne doświadczenia, tworząc holistyczny plan, który łączy wiedzę naukową z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta.

Pracuję w obszarze osi jelitowo-mózgowej, z naciskiem na leczenie żywieniowe chorób zapalnych jelit, zaburzeń funkcjonowania przewodu pokarmowego, stanów autoimmunologicznych, zaburzeń hormonalnych oraz dysfunkcji układu nerwowego. Dodatkowo, koncentruję się na zachęcaniu do zmiany zachowań zdrowotnych, budowaniu trwałych nawyków związanych z prawidłowym odżywianiem, regularną aktywnością fizyczną i zdrowym snem.

Z pełnym zaangażowaniem podchodzę do każdego aspektu zdrowia moich pacjentów. Dokładnie analizuję ich sytuację zdrowotną i rekomenduję odpowiednie badania, aby znaleźć przyczyny zaburzeń. Działam nieszablonowo i regularnie spotykam się z wyzwaniami, pracując z pacjentami, którzy są uważani za „trudne przypadki”. Każdy sukces w takich okolicznościach jest wyjątkowo nagradzający zarówno dla mnie, jak i dla moich pacjentów.

Mogę pomóc w:

• chorobach zapalnych jelit oraz funkcjonalnych zaburzeniach pracy jelit
• sIBO, IMO i SIFO - zaburzeniami związanymi z nadmiernym wzrostem bakterii lub grzybów w przewodzie pokarmowym
• chorobach układu pokarmowego, chorobach i zaburzeniach układu nerwowego
• dietoterapii w zaburzeniach AS, ADHD
• chorobach związanych z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej
• chorobach autoimmunologicznych, metabolicznych
• postach przerywanych (IF)
• dietoterapii w prewencji chorób neurodegeneracyjnych
• układaniu planów żywieniowych i suplementacyjnych, protokołów low FODMAP, diet specjalistycznych w chorobach, planów żywieniowych po zabiegach na układzie pokarmowym, diet rotacyjnych i eliminacyjnych w alergiach nadwrażliwościach i nietolerancjach pokarmowych
• pomoc psychodietetyczna – praca nad motywacją, nawykami i zmianą.

Moje zainteresowania wykraczają poza granice dietetyki, obejmując min., psychologię, medycynę, psychosomatykę, taniec oraz rozwój osobisty. W życiu prywatnym jestem „ośmiornicą” - potrójną mamą, byłą zawodową tancerką, miłośniczką gór, żagli oraz Włoch. Robię to, co kocham, co pozwala mi zachować entuzjazm. Oddaję się także pasjom, które napędzają moje zaangażowanie i utrzymują wysoki poziom dopaminy - w każdym aspekcie mojej działalności.

Podnoszę jakość życia moich pacjentów, dbając o ich sprawnie funkcjonujący i czysty organizm, dobre zdrowie, relację ciała z umysłem i lepsze samopoczucie. Sprawiam, żeby lepiej się odżywiali, żyli pełnią życia, lepiej radzili sobie ze stresem, nie rezygnowali z przyjemności, czuli się lekko i osiągali wymarzone cele.

Zapraszam Cię do wspólnej pracy. Razem przyjrzymy się Twojemu zdrowiu oraz samopoczuciu. Stworzymy praktyczny plan działania, który wprowadzi realną zmianę w Twoim życiu. Zróbmy ten krok ku lepszemu zdrowiu - wspólnie.

Leczone choroby

• Choroby układu pokarmowego
• Choroby jelit
• Sibo
• Zapalenie żołądka
• Zespół jelita drażliwego
• Choroby dietozależne
• Bóle brzucha
• Refluks żołądkowo-przełykowy
• Infekcje przewodu pokarmowego
• Alergia pokarmowa
• Zapalenie jelit
• Miażdżyca
• Choroby autoimmunologiczne
• RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
• Choroby wieku dziecięcego
• Zespół Aspergera
• Choroby neurologiczne
• Atopowe zapalenie skóry
• Grzybica
• Drożdżyca
• Biegunka
• Zaparcia
• Choroba wrzodowa
• Choroby metaboliczne
• Anemia
• Dna moczanowa
• Choroby pasożytnicze
• Choroby przewlekłe
• Choroby włosów i paznokci
• Żywienie w sporcie
• Stwardnienie rozsiane
• Nadwaga
• Osteoporoza
• Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
• Żywienie dzieci
• Otyłość
• Dietetyka bariatryczna
• Gerontodietetyka
• Dietetyka hormonalna kobiet

Edukacja

• Uniwersytet Wrocławski
• Uniwersytet Opolski
• Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS Wrocław
• Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu Gdańsk
• Akademia Trenerów Mentalnych

Zakres porad

• Dietetyk kliniczny
• Psychodietetyk
• Dietetyk sportowy
• Dietetyk dziecięcy
• Dietetyka bariatryczna
• Diagnostyka laboratoryjna

Konsultacja dietetyczna: 250 zł

Pierwsza konsultacja dietetyczna trwa ok. 50 min i obejmuje:

• analizę składu ciała
• szczegółowy wywiad dietetyczny i zdrowotny
• rekomendacje do badań
• określenie celów dietetycznych
• edukację żywieniową
• wdrożenie podstaw dietoterapii

WAŻNE: jadłospis NIE jest częścią konsultacji. Jest to usługa dodatkowa.

Druga konsultacja dietetyczna: 290 zł

Druga konsultacja dietetyczna trwa ok. 50 min i obejmuje:

• analiza wyników badań
• analiza dzienniczka żywieniowego
• wyznaczenie celów krótko i długoterminowych
• zalecenia żywieniowe
• zalecenia pozażywieniowe
• raport zdrowia

WAŻNE: jadłospis NIE jest częścią konsultacji. Jest to usługa dodatkowa

Dieta i suplementacja: 380 zł

• dieta (jadłospis) na 7 dni
• plan suplementacyjny

WAŻNE: wymaga pierwszej konsultacji z dietetykiem

Pakiet Optimum: 650 zł (konsultacja dietetyczna + jadłospis 7 dni)

Pakiet obejmuje:

• pełną konsultację dietetyczną ok. 50 min (zalecenia, analiza wyników badań, wywiad dietetyczny i zdrowotny)
• wyznaczenie celów krótko i długoterminowych
• plan żywieniowy na 7 dni
• plan suplementacyjny
• kontakt mailowy (4 tygodnie) w trakcie realizacji planu żywieniowego

WAŻNE: przy wyborze "Pakietu" (przed wizytą) wymagane jest pobranie i przesłanie drogą mailową:

• wypełnionego wywiadu i dzienniczka
• wyników badań

Plan suplementacyjny: 250 zł

• analiza wyników badań
• wyznaczenie celów krótko i długoterminowych
• plan suplementacyjny

WAŻNE: ułożenie pierwszego planu suplementacyjnego wymaga pierwszej konsultacji z dietetykiem.