Psychoterapia

Psychoterapia ma na celu poprawę dobrostanu i zdrowia psychicznego. Może dotyczyć zmiany lub nauki radzenia sobie z dokuczliwymi przekonaniami, obsesjami, myślami lub emocjami. Pomaga rozwijać relacje i umiejętności społeczne.

W Medin Klinice udzielamy wsparcia osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom, które:

  • chorują na depresję lub zauważają u siebie jej niepokojące objawy;
  • przeżywają stratę, mierzą się z trudnościami w relacjach, mają trudności wychowawcze;
  • znajdują się w kryzysowej sytuacji w życiu, takiej jak utrata bliskiej osoby, wypalenie zawodowe, rozwód, utrata pracy;
  • potrzebują wsparcia w zakresie funkcjonowania społecznego oraz rodzinnego;
  • cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości i mają problemy z samooceną;
  • pragną lepiej zrozumieć siebie, aby móc kierować własnym rozwojem i potencjałem;
  • nie potrafią kontrolować agresji;
  • chcą lepiej sobie radzić z własnymi emocjami;
  • przeżywają trudności związane z wchodzeniem w dorosłość (poczucie zagubienia, problemy w nowej pracy, trudność w rozpoczęciu samodzielnego mieszkania).
Cennik Cena (zł)
Pierwsza konsultacja (60min) 120
Psychoterapia indywidualna (50min) 100
Psychoterapia pary (60min) 120
Psychoterapia rodzinna (80min) 150
Psychoterapia uzależnień (50min) 150
Psychoterapia współuzależnienia (50min) 100
Psychoterapia grupowa (180min) 120
Psychoterapia on-line (50min) 100
Icon

NASZ SPECJALISTA

Natalia Wieteska
Natalia WieteskaPsychoterapeuta/Specjalista psychoterapii uzależnień
Dowiedz sie więcej

Rejestracja:
733 340 888

Godziny przyjęć:
Środa 14:00-20:00
Piątek 14:00-20:00

Płatność:
karta/gotówka

Psychoterapeuta RTZ

Wiele lat zawodowo byłam związana z organizacją oraz procesowaniem szkoleń zawodowych wykonujących pomiary, badania i wzorcowania w systemach zarządzania zgodnych z normą PN-EN ISO/IEC 17025 lub PN-EN ISO 9901 – kierowanych zarówno do osób tworzących indywidualne działalności gospodarcze, jak i dedykowanych dużym zakładom pracy. Doświadczenie to pozwala mi to na dobre zrozumienie problemów terapeutycznych związanych z różnorodnym środowiskiem zatrudnienia.
Ponadto z uwagi na współpracę z neurolożką i neuropsycholożką swoje zainteresowania naukowe kieruję w stronę psychoterapii chorób neurologicznych (ze szczególnym uwzględnieniem schorzeń neurozwyrodnieniowych) zarówno chorych jak i ich otoczenia.

Dodatkowo interesuję się interwencją w ostrych sytuacjach stresowych, reakcjach adaptacyjnych.

Z uwagi na podstawowe wykształcenie – doradca zawodowy oraz pedagog pracy chętnie podejmuję współpracę z młodzieżą oraz osobami zmieniającymi dotychczasową ścieżkę zawodową.

W praktyce terapeutycznej opartej o RTZ (opis poniżej) proponuję Państwu szybką interwencję:

  • z wypracowaniem metod radzenia sobie samemu w sytuacjach trudnych, jak i życia codziennego w przyszłości,
  • dopasowaną do różnych sytuacji terapeutycznych,
  • kierowaną do osób w róznym wieku, w tym również dla skrajnych różnych grup wiekowych – dzieci i młodzieży oraz seniorów.

Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) jest terapią w nurcie poznawczo-behawioralnym charakteryzująca się następującymi cechami idealnej psychoterapii:

  • wszechstronna, gdyż w jej ramach można zajmować się bezpośrednio wszystkimi trzema rodzajami ludzkich problemów – poznawczymi, emocjonalnymi i behawioralnymi;
  • krótkoterminowa, a jednocześnie dająca długotrwałe rezultaty – podczas procesu terapeutycznego osoby uczą się efektywnych technik samopomocy, zweryfikowanych i potwierdzonych naukowo. Techniki te umożliwiają pacjentom pomaganie samym sobie pomiędzy sesjami, co w zdecydowany sposób przyśpiesza proces terapeutyczny, sprawia też, że po zakończonej terapii odpowiednio leczone osoby potrafią lepiej niż kiedykolwiek wcześniej radzić sobie z problemami codziennego życia,
  • doskonała, jako metoda rozwoju osobistego i profilaktyki – jest pomocna w samodzielnym osiągnięciu dobrostanu.

Moje obszary pracy psychoterapeutycznej z pacjentem obejmują pomoc w zakresie:

  • radzenia sobie ze stresem;
  • pokonywania życiowych trudności;
  • wzmocnienie poczucia własnej wartości;
  • radzenia sobie z lękiem;
  • radzenia sobie z traumą;
  • radzenia sobie z depresją.

Końcowym efektem psychoterapii ma być umiejętność:

  • budowania rezyliencji, by nie tylko sprostać wyzwaniom, ale też po nich wzrastać.
  • pokonanie naturalnych oporów i wprowadzenie trwałej, zdrowej zmiany w swoim życiu.
Icon

NASZ SPECJALISTA

mgr Beata Plinta
mgr Beata PlintaPsychoterapeutka - pracuję w oparciu o Racjonalną Terapię Zachowania.
Dowiedz sie więcej

Rejestracja:
???

Godziny przyjęć:
???

Cennik:
Psychoterapia indywidualna (50 min ) 150zł

Płatność:
karta/gotówka